幸運的是，今天跑步沒有眼淚。但是，有很多汗水和有點血。除此之外，還有冰，但是後來出現了。 在跑步之前，我加入了AB＆J和冰咖啡。 我最新的視頻 金毛尋回犬不會吃藥！ 更多視頻 0秒2分19秒 接下來 我在Pysch病房里美麗的另一半：回憶錄 – 書評 05:31 居住 00:00 08:21 02:19 然後，我搖擺了18英里。我也有一個很棒的跑步！在上週末的加油問題之後，我很擔心。但是，我今天以不同的方式做了一些事情…… 1.）加油更好。昨天我吃了很多東西，有可能有所幫助。我同樣在跑步期間加油。我服用了Powerbar Chewies，並開始在半方法點以及之後的每一英里服用它們。再加上我喝了佳得樂。有效。 2.）試圖加快速度。我沒有像上週末那樣快。部分原因是因為前7英里的路徑沒有下坡，但是我仍然嘗試過。 3.）要求上帝使天氣狀況冷卻。好的，這並不是完全正確的，但是今天它更涼爽，而且確實有所幫助！ 鮮血 – 直到跑步後，我才意識到我的中間腳趾全都流血。在某一時刻，這有點痛，但是沒有什麼重大的。 汗水 – 跑步後我很噁心。這不是我可以幫助的。那好吧。 冰 – 我對我們的新沙發有兩個主要要求 – 以及其中一個是有躺椅。我想要躺椅，所以我可以迅速屈膝。這應該是一個應該有的，我非常感謝。 早餐出版奔跑 – 一旦我有了房子，我就喝了一半的椰子水。我了解它們對您來說很棒，但是我仍然讓它在我身上成長。然後，我做了一個大雞蛋三明治，蘋果和香蕉（沒有圖片）。 我仍然非常飢餓，並且仍然相信薯條，莎莎醬和餅乾，隨機。 給我發送工作簿 節省 分享很關心！ 分享 鳴叫 別針 分享 郵件 分享 繼續選擇這些： 半程馬拉松培訓計劃以及比賽包裝清單以及技巧 半程馬拉松培訓計劃以及比賽包裝清單以及技巧 半程馬拉松訓練計劃。完全免費的10周半程馬拉鬆比賽以及跑步日。比賽日包裝清單 爾灣半程馬拉鬆比賽回顧 爾灣半程馬拉鬆比賽回顧 半程馬拉鬆比賽回顧和審查。爾灣半瘋狂的半程馬拉松跑步計劃以及比賽評估以及建議 迪士尼世界5K比賽回顧 迪士尼世界5K比賽回顧 沃爾特迪斯尼世界5K比賽回顧。運行迪士尼博覽會，5K比賽以及開始線照片。週末舉辦WDW比賽的建議 迪士尼世界半程馬拉鬆比賽回顧和照片 […]

判決理由以$ 9,000的賠償金本週由美國地方法院D. Arizona發布，命令商業機構的所有者為UFC 148的盜版支付9,000美元。 在本週的案件中（Joe Hand Promotions，Inc。訴Chileen），被告在其餐廳展示了UFC 148，而無需支付商業次級許可費。原告尋求39,000美元的法定賠償。法院向原告提出了簡易判決，並判給了總計9,000美元的賠償。在接觸這個數字的地方法官保羅·羅森布拉特（Paul Rosenblatt）提供了以下原因： 原告的調查員加里·W·特納（Gary W.該機構大約有45人，該機構有能力擁有350-400人，唯一的電視是位於單獨的酒吧區域，該地區有3台電視，他估計其中一部電視是有一個48英寸的屏幕和兩個較小的套裝，所有電視都顯示了UFC 148電視轉播，其中大約有20人在酒吧區域，並且該機構在屋頂上有衛星盤。雖然調查人員沒有說任何必須支付任何封面費或該計劃在機構中以任何方式進行宣傳，但被告通過未能回應錄取請求而承認他們有封面費，他們宣傳了該程序的展示。原告還提出了證據，表明被告要花費2,600美元購買許可以合法顯示該計劃。 正如原告正確指出的那樣，法院在授予第605條賠償方面有相當大的酌處權。根據提出的證據，法院得出結論，根據第605（e）（e）（3）（c）（i）（ii）條的法定賠償金額為4,000美元，這是公正的裁決。 法院甚至得出的結論是，原告有權獲得增強損害賠償的酌處裁決，因為證據表明被告展示了商業優勢或私人財務收益計劃。由於被告被認為是錄取的，並且由於原告總統喬·霍克（Joe Hand，Jr。）的支持宣誓書，法院接受被告在購買時應採取特殊的錯誤行動，以攔截原告的加密計劃。原告還提供了其他證據表明被告的故意，因為該機構宣傳了戰鬥，要求顧客支付掩護費用，並有三台電視顯示該計劃。參見KingVision Pay-Per-per-tive，Ltd。訴Guzman，2008年WL 1924988， *3（D.Ariz。D.Ariz。2008，2008年4月30日）（“法院在確定被告的行為是否受到增強損害的約束時使用各種元素對於第605條規定的故意，包括先前的侵權，大量非法貨幣收益，對原告的實際損失，被告的廣播廣告以及被告在廣播期間對食品和飲料的收費或溢價的費用。”）根據§605（e）（3）（c）（ii）的規定，法院將判給5,000美元的增強損失。 原告還要求其申訴和簡易判決動議中要求根據第605節授予其明智的律師費和相關費用。 iii）提出，法院“應指導收回全部費用，包括向佔上風的受屈黨派授予明智的律師費。”原告被指示遵守LRCIV 54.1和LRCIV 54.2申請其成本和費用。所以， 購買了原告的簡易判決動議（文檔23），根據Fed.r.Civ.P. 56如果原告獲得了被告人Donna Jean Chilleen和Kid Chilleen Promotions，Inc。的賠償金，則根據美國法典47。 §605。法院的書記員應相應地對原告簽署判決。 分享這個： 推特 Facebook 像這樣： 喜歡加載… 有關的 UFC 148盜版導致2015年11月3日的法院判決$ 11,848“盜版” 2018年11月19日的UFC盜版購買的$ 12,000賠償金“盜版” UFC 183 Piracyjuly判給25,000美元的損害賠償2017年16年“盜版”

我本週末參加了Suncadia Half Marathon！除了我的一個好朋友Skinnyrunner參加了全部馬拉鬆比賽，並贏得了第一名！祝賀她！ （還記得SR有一個運行的博客以及有趣的以及會一直和我一起散步的時候，並選擇我參加比賽嗎？我想念那個，對嗎？） 我最新的視頻 我一天吃的東西 – 跑步版 我一天吃的東西。目前未參加馬拉鬆或半程馬拉鬆比賽的跑步者的食物日記。早餐，午餐，晚餐以及小吃以及小費。 更多視頻 0秒的14分26秒 接下來 高成就者 – 出色的聽書評論 06:12 居住 00:00 08:21 14:26 反正… 我受邀參加Suncadia多運動慶祝活動，以及我的比賽選秀 – 自行車巡迴賽，馬拉松，半程馬拉鬆比賽，Path Race或5k！我打算全力以赴，但是選擇踏上半程馬拉松，因為儘管我最近經營了19英里和18英里，但我覺得自己的狀態也不是最好的，也沒有。希望這是我去世的遊行。 完整的馬拉鬆比賽從上午7:30開始，全部開始了上午8點。因此，當我等待一半開始時，我看到SR在2英里大約經過。 然後，我撞到了Porta Potties，並在開始前往這隻母牛之前說了Hi。 比賽全都在Suncadia物業上。這是簽出和喜悅的理想可能性。 在這裡確實很漂亮，而且環保！但是它也是丘陵。該程序非常困難，有些部分大風。 爬上幾座山丘後，我當然很高興我選擇了一半。 這是一場艱難的比賽，多麼有趣。我們經歷了許多美好的風景，但是絕對的亮點是當我在12英里之前看到一隻鹿！ 我不得不停下來拍攝視頻以及幾張照片。這完全使我的一天！我看不到奧蘭治縣的這種野生動植物。 該計劃位於圍繞住宅物業的鋪裝軌道或街道上 – 除了從開始 /地面到街道的.1英里。 我在不到2個小時的時間內完成了半程馬拉鬆比賽。因為比賽非常困難，所以我只是試圖做我最好的，也可以運行切線。 這是一個相對較小的比賽，在全部馬拉鬆比賽中有60名選手以及半程馬拉鬆比賽的大約150名選手。博覽會和賽后慶祝活動也很少，但是有很多香蕉，Z-bars，Clif酒吧以及水。圍兜上同樣有一張啤酒票，但是我不是啤酒女孩。拾起，比賽開始，我可以相信的一切都井井有條。 我曾經在Suncadia半程馬拉鬆比賽中： A. procompression遮陽板和襪子 B. Danskin Sportsbra C.橙色坦克 D.長期短褲 E. Brooks跑鞋 問題：您會停下來拍攝鹿的照片嗎？您要停止哪種動物？ 我受邀參加Suncadia多運動節。所有觀點都是我自己的。 給我發送工作簿 節省 分享很關心！ 分享 […]

的景點也是我們走了4英里的大步行路程。 早餐期間，我們談到了重新安排我們的居住太空家具。現在，該設置使空間感覺更加開放，但是它並不舒服。我們辯論了什麼和舒適的更好。 我最新的視頻 美國泥土書評 美國泥土書評 更多視頻 0秒12分，7秒 接下來 馬拉松訓練第4天 01:21 居住 00:00 08:21 12:07 三個小時後，生活空間進行了改造，我們清理了所有的角落，並為善意提供了大量書籍。我仍然必須在辦公桌上和一些新的地毯上搭配一些東西，但是這是更具吸引力的空間。 我們同樣有窗簾要張開，但是拉斯維加斯在桿上睡覺，所以我們做不到。 （不是真的，我會在一秒鐘內將他推開，因為他不是寵物，而不是一個人。） 下午中午小吃… 然後，我去了馬歇爾（Marshall）的偵察兵以及一些組織用品。我發現了這個盒子的特殊照片和事物。當我死去和看到我是誰時，有人會這樣做（是的，這是我的第一個想法）。 但是在我死之前，我有可能嘗試Carmel爆米花。愛。自從我要耕種時，我不得不把袋子拿走。 我知道我說我不能煮魚，但是我為它提供了一些羅非魚的旋轉。我只是將其扔進了橄欖油，Old Bay以及TJ的調味料中。它也很棒，也喜歡本也喜歡！贏。 由於我吃了92個卡梅爾爆米花，所以我跳過土豆，並把它放在沙拉上。 如果我不利用TJ的花生敷料，我會使用OG隱藏的山谷輕型牧場。 週四，我得到了一堆無熱的甜葉菊甜酒飲料混合物，並認為它在叫本的名字（或者他試圖讓我嗡嗡作響）。他打開了瑪格麗塔酒的混音，並震驚了我一些何塞和麗塔，也很美味！完整的評估會在更清醒的時間內進行… 現在，我正在享受新澤西州的真正家庭主婦以及奧運會的閉幕式。我會不幸結束了。兩個都。 明天見 給我發送工作簿 節省 分享很關心！ 分享 鳴叫 別針 分享 郵件 分享 繼續選擇這些： 我的聖誕節慾望清單2021 我的聖誕節慾望清單2021 我的假期慾望列表，鏈接到網絡週一的鏈接。 2021年聖誕節的跑步者禮物概念 最好的天然產品博覽會影響者的最愛以及健康食品賓果遊戲 最好的天然產品博覽會影響者的最愛以及健康食品賓果遊戲 你好！天然產品博覽會（又稱社交媒體上的#Expowest）本週末在加利福尼亞州阿納海姆（Anaheim）。這是一次大會 Aftershokz運行耳機評論 Aftershokz運行耳機評論 跑步者最好的耳機！用骨導電技術評估耳朵無線耳機上的餘波。 雨後跑步和進餐準備 雨後跑步和進餐準備 伸展以及用壘球，網球球以及泡沫滾筒滾動。交易者喬斯素食彩虹包裹。最有趣的Instagram th穀物奶冰沙食譜 穀物奶冰沙食譜 恰好如何製作穀物牛奶以及淡穀物奶昔食譜。 簡單美味的穀物牛奶食譜與真正的加利福尼亞密歇根州 比一場噩夢更糟糕 […]

於4月1日

Foley＆Lardner’s Sports＆Home Entertainment Group舉辦“ The Comback：Sports：在全球大流行中”，以及體育行業的作家和顧問Rick Horrow，將舉辦其下一個領導力洞察力 – 捲土重來系列：運動在全球大流行中 – 5月12日下午2點。到下午3點美東時間。 “我們的第三部分重點是涵蓋體育設施的運營和管理周圍公司的各個方面； Foley表示，展示了有關刺激融資，設施項目的基本問題的多樣化知識以及在大規模世界中基礎設施恢復的重要性。” 舉辦該活動的是Foley＆Lardner LLP的合夥人鮑勃·杜普（Bob Dupuy），前首席法律顧問，美國職棒大聯盟總裁兼首席運營官以及霍羅（Horrow），《體育公司手冊：塑造了50年行業的100多名領導者的見解》的作者。揚聲器包括： Al Guido 總統 舊金山49人 董事長兼首席執行官 提升體育企業 拉里·盧奇諾（Larry Lucchino） 主席 伍斯特紅襪隊 艾米·拉蒂默（Amy Latimer） 總統 TD花園 彼得·盧克科 主席 OVG設施 在此處註冊活動。 分享這個： Facebook 推特 電子郵件

全國跑步日以及全國甜甜圈日這是有史以​​來最好的一周！你明白為什麼嗎？全國跑步日是6月3日，全國甜甜圈日是6月5日！！！那幾天，我跑來跑去去甜甜圈。也許在第四位也可以很好地衡量。我喜歡甜甜圈。以及跑步。以及跑步以獲取甜甜圈。因此，我準備好吃甜甜圈的褲子了！ 我最新的視頻 Covid 19抗體測試 我參加了COVID19抗體測試。這正是結果以及結果的進展！ 更多視頻 0秒5分19秒 接下來 馬拉松訓練第3天 00:51 居住 00:00 08:21 05:19 所以，我是回家！我很不幸離開遊輪和阿拉斯加以及我的媽媽（主要是因為她總是會在一天結束時填滿我的水瓶）。但是，我很高興能成為房子（我很快就安排了更多的旅行）。我真的很喜歡旅行，但是我不喜歡它的實際運輸部分 – 例如出租車，飛機，安全以及所有爵士樂。所以我可以用零食來好得多 當我有房子時，我並沒有做太多生產力。但是，我確實聽了另外的串行插曲。愛。 而且我的廚房區域很裸露，所以我很幸運能從簡歷中獲得很多零食。 今天早上我去跑步 – 我錯過了跑步路！ 旅途中，我仍然在燕麥片上踢。這在燕麥片以及上週每天在自助早餐中所吃的所有美味澆頭都不那麼出色。 素食六月挑戰 我已經決定在6月吃素食主義者。 我想回到一個基於植物的飲食計劃，並提供一些動物蛋白來支持。但是，我確實擺脫了這一點。我意識到自己在素食主義者時要更加意識到自己在吃什麼 – 閱讀營養標籤以及保持均衡飲食的情況要好得多。現在我只是草率。我並不是要永久成為素食（如果發生的話，我都不真正在乎任何方法，也不只是想吃掉我的身體最好的東西）讓我回到更好地理解自己體內的方法的方法。 我在大學裡多年以來一直是素食主義者，但是有一天，我意識到我要去的一些餐館的素食選擇不是最健康的選擇，所以我不再是蔬菜了。除了我最近才意識到自己的飲食少，這真是太棒了。我不會重新僱用食品當局來尋找自己的生活，我只想吃東西，而不是主要是植物。 （ – 來自邁克爾·波倫的食品政策） （注意：幾週內我有一個藍色圍裙運輸，所以考慮到我已經安排了它。為我提供巨大的報價。） 我對此表示敬意，只是說我吃了一個豆類的沙拉以及午餐的鷹嘴豆泥……還有更多的sriracha，因為這是我唯一無法在郵輪上得到的一件事。 問題：您在哪一天尋找更多的事情 – 全國跑步日或國家甜甜圈日？ 給我發送工作簿 節省 分享很關心！ 分享 鳴叫 別針 分享 郵件 分享