下午的冰淇淋 – 快樂燃脂

今天早上等待早餐時間太長，完全擺脫了我的飢餓信號。我一天的第一頓飯只有2小時，我做了一大碗沙拉。 Cheetos麵包丁又回來了，一如既往的美味

我的最新視頻

金毛尋回犬不會吃藥！

更多視頻

0秒2分19秒

接下來
從不良跑步中學習
03:48

居住
00:00
08:21
02:19

即使在這卷飲食之後，我也想要甜點，並決定拋光冰淇淋。吃午餐的冰淇淋感覺很“錯誤”。我一直認為這是夜間甜點的結尾。但是，也許這就是為什麼我晚上過度使用它 – 因為我保存了我真正想要的東西，直到我累了，沒有意志力？

我要參加一場大約70英里外的婚禮，剛剛意識到我的OC半程馬拉松喚醒電話是凌晨4點！我正式進行記錄，並誓言明天我會很開心，享受它，然後將其用作練習賽。我通常開始太快的速度，對比賽太緊張了 – 不是這次。我要開心。承諾。

那張照片是從我上次參加2009年的OC半程馬拉鬆比賽的時間。

我最好在離開之前將我的東西放在一起！稍後再見

給我發送工作簿

節省

分享很關心！

鳴叫

別針

郵件

繼續處理這些：

我在葡萄酒和用餐半程馬拉鬆後在Epcot吃什麼

我在迪斯尼半程馬拉松週末的比賽中吃了什麼。在半程馬拉鬆比賽中，我的飲食日記回顧一下

運行迪士尼比賽日包裝清單免費可打印PDF

迪士尼自由競賽週末包裝清單。沃爾特·迪斯尼世界馬拉鬆比賽，一半，10K和5K比賽日包裝清單。

AFC半程馬拉鬆比賽回顧和照片

美國最好的城市（聖地亞哥）半程馬拉鬆比賽結果和回顧。 AFC半程馬拉松照片。運行

半程馬拉鬆比賽早上例行視頻

比賽日半程馬拉松早上的例行活動。一場出色的半程馬拉鬆比賽，5K，10K比賽的前步驟。我吃什麼，裝備

加利福尼亞奶油奶酪配蔓越莓和核桃

將您的假期早午餐與這種簡單的加利福尼亞州奶油奶酪一起放在一個凹口，上面放著蔓越莓和核桃。它混合了classi

葡萄酒和用餐半程馬拉鬆比賽回顧

迪士尼半程馬拉鬆比賽回顧。葡萄酒和用餐半馬拉松2021技巧和評論13.1英里

shareaholic

。