奧蘭治縣Fitbloggers

嘿,來自加利福尼亞州奧蘭治縣!我從Fitbloggin’中回來了,從所有樂趣,新朋友和學習中仍然很高。然後,羅尼(Roni)發送了一封有關Fitbloggin Local的電子郵件,這是美國各地博客作者的機會,讓他們自己的本地團體與朋友見面並成為朋友。非常酷,對吧?

經過快速的Twitter投票後,一些OC博客作者和我決定將一個中央的Fitbloggin本地聚會作為Rancho Santa Margarita提供,但我們正在考慮在Irvine Spectrum或類似地區開會。
我最新的視頻

跑步者4分鐘的下半身鍛煉
跑步者五個下半身練習!在家裡嘗試這種快速的力量鍛煉,以便您的腿,臀部和臀部。無需設備。

臀大橋
驢踢 – 替代方面
翻司殼 – 替代方面

在runeatrepeat.com上獲取更多信息

更多視頻

0秒4分,49秒

接下來
馬拉松訓練第3天
00:51

居住
00:00
08:21
04:49

由於奧蘭治縣沒有一個“大”城市,我認為這是所有當地博客作者集中化的最佳方法。如果您足夠近,可以在爾灣地區開會,請加入小組,以便在我們的7月會議上保持最新狀態。 (我不知道為什麼它違約為RSM,我什至不住在那裡。)

任何人都可以加入OC FitBloggin本地小組,因此請跳進去,我們在那裡看到您!您也不必生活在OC中 – 如果您在Socal C’Mon中

計劃是TBA,但我投票通過來回!!!是的,這款冰淇淋今晚是甜點……令人驚訝,但最好與朋友一起感到高興(不是那麼微妙的暗示,可以加入我們的OC聚會並成為我的朋友。)

而且,如果您不在加利福尼亞州奧蘭治縣 – 請在您所在地區找到一個FitBloggin本地組!

給我發送工作簿

節省

分享很關心!

分享

鳴叫

別針

分享

郵件

分享

Leave a Reply

Your email address will not be published.